I kura ma skrzydła jak orzeł, ale cóż z tego? -Aleksander Fredro
Na tym forum dowiecie się jak złowić suma, jaki potrzebujecie sprzęt do tego celu, jakich metod najlepiej użyć do łowienia tej ryby, a także zobaczycie duże sumy łowione przez naszych użytkowników, rekordowe sumy w Polsce i na świecie i wiele innych informacji dotyczących Suma Europejskiego i nie tylko. Zapraszamy wszystkich do zarejestrowania się i aktywności na Naszym Portalu.
Dieta doktora Kwaśniewskiego
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 19:56
|
Fusionista --- XxX --- Mój blog: kliknij! Postów: 5281 Data rejestracji: 04.09.12 |
Jacek Bartnik napisał(a): Filip idealna waga przy twoim wzroście to 88 kg,a najlepsza dieta to mniej żreć. 88 kg tylko wtedy jeśli chce się wyglądać jak dorodny strach na wróble |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:07
|
Fusionista --- XxX --- Otmuchów Mój blog: kliknij! Postów: 2246 Data rejestracji: 08.06.12 |
Robert Dubis napisał(a): Ja osobiście trzy lata temu schudłem ze 100 kg na 75 kg , do tej pory waga się utrzymuje w granicach 75-80 kg. Robert piękne wyniki, jaką dietę stosowałeś? Ja ponad rok temu ważyłem około 125kg, obecnie ważę 102kg i wciąż pracuje nad redukcją tłuszczu i masy ciała, mój cel to około 85-90 przy wzroście 182cm. |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:34
|
Fusionista --- XxX --- Mój blog: kliknij! Postów: 1632 Data rejestracji: 27.12.10 |
Dieta zaproponowana przez Filipa nie każdemu będzie odpowiadać, są organizmy, które tego nie strawią, nie jest ona idealna, wyklucza podstawowy węglowodan jakim jest ryż, kolejny produkt to ziemniaki jeśli nie są z tłuszczem a jeszcze np. w mundurkach są źródłem energii i składników mineralnych, groch, fasola no i oczywiście soja powinny być w jadłospisie, co tyczy się miodu to o jego właściwościach nie ma co dyskutować. Znam ludzi stosujących ta dietę np. mój tato /77 lat/ je bardzo podobnie i czuje się dobrze natomiast znajomy /46 lat/ stosujący ten rodzaj diety nabawił się potężnego ciśnienia i cukrzycy, ma jakieś problemy z nerkami i wątrobą / nie od alkoholu/. Co do zbicia wagi panowie to dieta i trening, ruch i mega wysiłek, na ten temat trochę wiem gdyż przy wzroście 168 cm ważyłem 106 kg a potem potrafiłem zrzucić do 70 kg ale było to na potrzeby sportu, obecnie ważę 95 kg i byłoby oki tylko brzuszek jest do zrzucenia, który zagościł podczas prawie 7 lat nauki zaocznej. Co do wagi i wzrostu to te optymalne przeliczniki są nic warte, każdy organizm jest inny i o tym trzeba pamiętać. |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:44
|
Fusionista Pierdziszewo z wylotem na Dupów Mój blog: kliknij! Postów: 1302 Data rejestracji: 02.08.11 |
Nawet nie wiedziałem, że jestem na diecie optymalnej, jakbym czytał swój jadłospis No może mniej jajek, ale dużo więcej piwa |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:45
|
Support Paryż Mój blog: kliknij! Postów: 19296 Data rejestracji: 15.05.10 |
A ja przy wzroście 184cm ważę 74 do 76kg od kilkunastu lat i choć próbowałem przytyć nieco to nie mogę
Metoda na suma Kołowrotek sumowy Wędka na suma Na pytania odnośnie sprzętu i wszystkie inne związane z poławianiem suma odpowiadam TYLKO NA FORUM |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:45
|
Fusionista Pierdziszewo z wylotem na Dupów Mój blog: kliknij! Postów: 1302 Data rejestracji: 02.08.11 |
Artur - piwo + pączki, mnie "pomogło" |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:49
|
Fusionista --- XxX --- Wołomin Mój blog: kliknij! Postów: 4669 Data rejestracji: 17.04.11 |
A mi ani piwko, ani kebaby, mc i inne świństwa nie pomagają
Catch & Release Kajtek... |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:51
|
Fusionista --- XxX --- Mój blog: kliknij! Postów: 5281 Data rejestracji: 04.09.12 |
Michał to zasługa Twojej przemiany materii Mój kolega waży 60 kg a Jak widzę ile on potrafi zjeść na raz to mi się słabo robi Ale dietę polecam naprawdę ale oczywiście trzeba się konsultować z lekarzem tak jak mówi Kazik. Fajne jest to ,że jak na dietę można naprawdę pyszne rzeczy jeść. |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 20:52
|
Fusionista --- XxX --- Otmuchów Mój blog: kliknij! Postów: 2246 Data rejestracji: 08.06.12 |
Zazdroszczę Arturowi i Michałowi, też bym chciał jeść wszystko na co mam ochotę i nie tyć |
|
|
Offline |
Dodany dnia 01 marca 2013 21:45
|
Fusionista Opoczno Mój blog: kliknij! Postów: 3734 Data rejestracji: 06.11.11 |
Artur Betcher napisał(a): A ja przy wzroście 184cm ważę 74 do 76kg od kilkunastu lat i choć próbowałem przytyć nieco to nie mogę BMI masz idealne tak trzymaj
Pozdrawiam Robert |
|
Przejdź do forum: |